Cohérence Cardiaque

formations hypnose, PNL, Thérapie brève, Massages du monde, à rouen. www.ellipsy.fr

 

 

 

Formation "utiliser la Cohérence Cardiaque" dans une pratique personnelle ou professionnelle.

Durée : 2 jours

Dates: nous contacter

Tarif : 320 euros

Prérequis : toute personne souhaitant découvrir la technique

 

Objectifs 

la Cohérence Cardiaque permet à de très nombreux professionnels d’enrichir leur pratique et proposer à leurs clients ou patients un enseignement de la pratique de la Cohérence Cardiaque de qualité, avec ou sans le cardiofeedback (logiciels bio-métriques, si ils le souhaitent, achat facultatif auprès des fournisseurs).

Descriptif  (extrait du site coherenceinfo.com ) :

"la Cohérence Cardiaque est un état d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines.

À la base, la Cohérence Cardiaque n’est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples.

L’état de Cohérence Cardiaque n’est pas spontané, il doit être induit par une pratique volontaire qui peut être respiratoire, émotionnelle ou mentale.

L’état d’équilibre de la Cohérence Cardiaque est physiologique, inné et programmé dans notre système nerveux autonome, il ne reste qu’à y parvenir et à l’exploiter".

 

Contenu de la Formation :

  1.  Exploration des aspects "physique/mental"
  • Définition du stress et de la réduction du stress
  • Définition de l’énergie et de la résilience
  • Clarté mentale et prise de décision
  • Prise de distance et lâcher prise
  • Notions d'augmentation des capacités intellectuelles et créatrices
  • Notions d'augmentation de l’équilibre émotionnel
  • Notions d' amélioration de la capacité d’écoute, de la qualité de présence

    2. Exploration des aspects physiologiques
  • qu'est-ce que le cortisol (l’hormone du stress), et l'impact de la cohérence cardiaque
  • Qu'est-ce que la DHEA (l’hormone de jeunesse), et l'impact de la cohérence cardiaque
  • Cholestérol et cohérence
  • Hypertension et cohérence
  • Diabète et cohérence
  • Gestion du poids et cohérence cardiaque
  • Impact sur les ondes alpha cérébrales (apprentissage, mémorisation)

Validation de la formation : Avoir participé et intégré les 2 jours alternant exposés - démonstrations - exercices pratiques - échanges.

Remise d'une attestation de formation

Praticien Cohérence Cardiaque Pré-inscription

100,00 €


Pour toute information concernant les formations "cohérence cardiaque",

contactez Victoria HERRMANI

06 16 11 67 31

ellipsy.formation@gmail.com

ELLIPSY

16 chemin de l'argilière,

27910 Les Hogues, 

Registre National des Associations n° w271002350, 

SIRET: 830 096 723 00010 

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(Ne vaut pas pas agrément de l'Etat)