En bref...

 

Au cours de cette formation de 28 h, vous apprendrez de solides notions en Analyse Transactionnelle. Vous découvrirez cette formidable grille d'analyse des communications et relations avec vos interlocuteurs, afin de l'appliquer dans votre vie quotidienne et dans votre pratique de thérapeute. Vous découvrirez ainsi les grands principes qui font de l'AT un outil indispensable à tout praticien : les états du Moi, les transactions, les signes de reconnaissance, les enjeux relationnels et psychologiques, les dysfonctionnements et les "jeux psychologiques', comme le triangle de karpman.

Au terme de ces 4 jours, vous saurez identifier et désamorcer, avec des techniques simples et efficaces, les situations complexes et les manipulations relationnelles.

Objectifs

 

• Découvrir en quoi consiste l'Analyse Transactionnelle
• S'approprier les différents outils qu'elle propose
• Appliquer les concepts de base de l’Analyse Transactionnelle pour comprendre et à la résoudre des problèmes basiques de communication interpersonnelle en situation de travail ou de vie sociale.
• Classifier des comportements interpersonnels et des processus internes (psychologiques) en utilisant les concepts de base de l’Analyse Transactionnelle pour développer des comportements de coopération et d’efficacité relationnelle en situation de travail et/ou de vie sociale.

 

Contenu de la formation

 

 

Présentation de l’Analyse Transactionnelle 

L’histoire d’Eric Berne,

Le développement de ses idées,

Une définition de l’Analyse Transactionnelle,

Les 5 présupposés de l’Analyse Transactionnelle      

 

L’Analyse Transactionnelle : méthode contractuelle

 

La définition du changement en Analyse Transactionnelle          

 

Les 4 champs d’application de l’Analyse Transactionnelle            

 

Les Etats du Moi 

Définition,

Les 3 cercles,

exercices d’exploration personnelle

Les 2 façons d’analyser les Etats du Moi

L’analyse structurale de premier ordre et de 2è ordre

Diagnostiquer les états du Moi  

 

Les Pathologies structurales des Etats du Moi : Contamination et Exclusion        

 

Le modèle fonctionnel des Etats du Moi 

L’égogramme de Dusay,

questionnaires,

méthode pour développer un Moi positif  

 

L’analyse des Transactions 

Définition d’une transaction,

Les trois grands types de transactions : parallèle, croisée, cachée, exercices de repérage

Les lois de la communication selon l’Analyse Transactionnelle

 

Les signes de reconnaissance 

les Strokes,

la soif de stimulation, la soif de reconnaissance,

Les différents types de signes de reconnaissance,

Le processus de l’amère victoire,

l’économie des strokes,

la structuration sociale du temps de transactions,

exercices

 

Les Jeux Psychologiques 

définition, pourquoi joue-t-on,

Les 6 bénéfices négatifs des jeux,

Les bénéfices positifs,

Les 4 Mythes ,

Intensité, ou stades des jeux,

Les 3 façons de décrire les processus de jeu,

comment éviter les jeux     

 

Zoom sur le Triangle de Karpman 

Répertoire des jeux de Persécuteur,  

Répertoire des jeux de Sauveur,

Répertoire des jeux de Victime,

Exercices et jeux de rôles : repérer les rôles de chacun

Techniques pour sortir des rôles             

 

Les sentiments 

Qu’est-ce qu’une émotion, À quoi servent les émotions,

Le cycle naturel des émotions

Emotions, sensations, sentiments, humeurs, tempérament, caractère, personnalité

Les états émotionnels fonctionnels :  La peur, La colère, La tristesse, La joie       

Les états émotionnels dysfonctionnels 

Les 3 types de sentiments improductifs

Prince, Crapaud et Masques      

Le triptyque Passivité, Méconnaissance et Symbiose     

 

Le scénario de vie 

Les positions de vie,

L’Okness,

Exercice d’exploration

Quelles sont vos positions,

Le scénario de vie,

Les différents types de scénario,

Sortir des schémas de scénario              

 

L’autonomie, noyau de l’Analyse Transactionnelle :

12 techniques de déblocage de vie par l’Analyse Transactionnelle

 

 

Bibliographie   

 

  

Pédagogie 

Alternance entre théorie et pratiques

Mise à disposition d'un support de formation

 

Horaires 

9h -12h30

14h - 18h00

 

Lieu 

Espace LOGOS

1 rue saint Eloi

76000 Rouen

 

Validation de la formation :

• Si vous suivez ce module en présentiel : avoir participé aux heures de formation prévues, répondu au questionnaire de connaissances, et validé les critères d'évaluation pratique.
• Si vous suivez ce module en visio "live" : avoir participé aux heures de formation prévues, répondu au questionnaire de connaissances, et validé les critères d'évaluation pratique.
• Si vous suivez ce module en Elearning asynchrone : justifier des temps de connexion attendus, avoir suivi et validé l'ensemble des activités constituant le programme.
• Si vous suivez ce module en Masterclass : avoir participé aux temps de formation convenus, et répondu à l'évaluation théorico-pratique individualisée.

 

 

Remise d'une attestation de Formation

Les attestations délivrées par l'organisme sont des titres honorifiques de fin de formation, témoignant d’un contrôle continu.

Elles attestent que leurs détenteurs ont démontré lors de la formation leur compréhension des outils et processus proposés.

 En aucun cas et d'aucune manière que ce soit, ces attestations ne se substituent à un diplôme d'état.

 

Vos intervenants : Ludovic BEAUJOUAN, Vincent DESPLAINS