En bref...
Pendant cette formation de 2 jours, vous allez apprendre à pratiquer et enseigner la cohérence cardiaque à vos clients / patients. La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraîne de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle.
La cohérence cardiaque permet d'apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété. Cette technique simple permettrait de réduire aussi la dépression et la tension artérielle.
29 et 30 septembre 2023
11 et 12 mars 2023
Tarif initial : 440 € TTC
( Frais de dossier en cas de devis personnalisé : 70€)
Financement Personnel avec remise : 360€ TTC
Etre âgé d'au moins 21 ans
Niveau Bac ou équivalent
Etre prêt à entamer un travail personnel
Objectifs
la Cohérence Cardiaque permet à de très nombreux professionnels d’enrichir leur pratique et proposer à leurs clients ou patients un enseignement de la pratique de la Cohérence Cardiaque de qualité, avec ou sans le cardiofeedback (logiciels bio-métriques, si ils le souhaitent, achat facultatif auprès des fournisseurs).
La Cohérence Cardiaque est un état d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines.
À la base, la Cohérence Cardiaque n’est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples.
Contenu de la Formation
Pédagogie
Alternance entre théorie et pratiques.
Remise d'un support de formation reprenant la totalité des concepts et protocoles enseignés
(100 à 150 pages environ)
Les journées se déroulent en salle, avec une alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques, en individuel et en binômes, trinômes, chaque stagiaire pouvant ainsi expérimenter les protocoles en tant que sujet, praticien, et aussi observateur.
Horaires
9h -12h30
14h - 18h00
Lieu
Espace ELLIPSY
7 quai du Havre
76000 Rouen
Validation de la formation :
Avoir participé aux 2 jours alternant exposés - démonstrations - exercices pratiques - échanges.
Avoir validé le questionnaire d'évaluation final.
Remise d'une attestation de formation
Votre intervenant : Vincent DESPLAINS
Acheter la Formation Cohérence Cardiaque (14 heures de formation)
360,00 €
Prix final
Frais de port offerts dans les pays suivants: France Autres pays Réduire