En bref...
Cette formation de 4 jours est l'occasion de plonger au coeur de la psychologie positive, telle qu'elle a été définie par son concepteur, Martin Seligman. Vous découvrirez qu'il s'agit d'une science en tant que telle, dans laquelle l'approche humaine s'intéresse aux points de force, aux qualités et compétences, et non aux symptômes et problèmes. Cette approche révolutionnaire de l'accompagnement se base sur des tests et de nombreux exercices facile et intéressants à utiliser en thérapie.
10,11,12,13 octobre 2023
15,16,17,18 février 2024
Tarif initial : 880 € TTC
( Frais de dossier en cas de devis personnalisé : 70€)
Financement Personnel avec remise : 720€ TTC
Toute personne engagée dans une relation d'aide,
à titre personnel
ou professionnel.
Objectifs
L’objectif est de fournir aux professionnels de l’aide et de l’accompagnement :
- des outils pratiques et concrets d'identification de ses ressources permettant d'accompagner des publics en difficultés
- des outils conceptuels et d’évaluation permettant de mettre concrètement en application les préceptes de la psychologie positive auprès d’un large public.
- un exemple de déroulé "prêt à utiliser" de 14 séances détaillées, incluant protocoles, tests et exercices.
Programme de la formation
Qu’est-ce qu’une émotion ?
Les émotions, l’humeur et les sentiments
Nos trois cerveaux : Relaxation et Visualisations pour chaque cerveau émotionnel
Le système nerveux, le cerveau et les émotions 25
Les relations entre émotion et cognition
L’intelligence émotionnelle
Le modèle de Goleman
Test d’intelligence émotionnelle
Les différentes classifications des émotions
La régulation émotionnelle
Composantes physiologiques et comportementales des émotions
Les origines de la psychologie positive
Les pères fondateurs : Martin Seligman, William James, Abraham Maslow, Mihály Csíkszentmihályi…
La notion de Forces de caractère
Les différents modèles des forces (Clifton Strength Finder, CAPP,Realise, Values in action)
La notion de vertu : Vertu de la sagesse et de la connaissance, Vertu du courage, Vertu de l'humanité, Vertu de la justice, Vertu de la modération, Vertu de la transcendance
La relation entre les forces et le contexte de vie.
Le bonheur selon la psychologie positive
La définition du bonheur selon Seligma
Le FLOW : La fluidité, un mode intuitif qui révèle le vrai soi
Les composantes du bonheur : le modèle PERMA ( Seligman )
- Les émotions positives
- L’engagement
- Les relations positives, vitalisantes et contagieuses
- Le sens à la vie
- Les accomplissements en lien avec l’engagement ou le sens à la vie
Un modèle type de déroulement d’une thérapie de psychologie positive :
14 séances de thérapie détaillées
Plus de 10 tests
30 protocoles de psychologie positive
Pédagogie
Alternance entre théorie et pratiques.
Remise d'un support de formation reprenant la totalité des concepts et protocoles enseignés
(100 à 150 pages environ)
Les journées se déroulent en salle, avec une alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques, en individuel et en binômes, trinômes, chaque stagiaire pouvant ainsi expérimenter les protocoles en tant que sujet, praticien, et aussi observateur.
Horaires
9h -12h30
14h - 18h00
Lieu
Espace ELLIPSY
7 quai du Havre
76000 Rouen
Validation de la formation :
Avoir participé aux 4 jours alternant exposés - démonstrations - exercices pratiques - échanges.
Avoir validé le questionnaire d'évaluation final.
La formation combine des présentations théoriques avec des exercices pratiqués en binôme ou en groupe. Certains outils d’évaluation des atouts psychologiques susceptibles d’être utilisés dans la cadre d’une pratique clinique centrée sur les préceptes de la psychologie positive seront mis à disposition des participants.
Remise d'une attestation de formation
Votre intervenante : Julie LAURENT, Marion GAIGNON
Acheter la Formation Psychologie Positive ( 28 heures de formation)
720,00 €
Prix final
Frais de port offerts dans les pays suivants: France Autres pays Réduire